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　　新湖南客户端6月18日讯（全媒体记者 刘思佳 贺瑜 王梓槐）消暑康养，相约湖南。6月17日至18日，2025年湖南省村庄文明旅行节主会场暨桂东县第四届消暑康养季在郴州桂东县举办。现场，湖南省村庄文明旅行促进会建议建立湖南省消暑康养侨居联盟，整合14个市州消暑康养相关资源，推出了名县、名山、名宿各20个，诚邀广阔游客一起解锁消暑康养暗码，共赴一场清凉之约。

　　特征介绍：大围山最高海拔高度1608米，夏日均温22-25℃，能够“春赏花、夏漂流、秋品果、冬滑雪”。

　　代表景点/资源：大围山国家森林公园、周洛大峡谷、七星岭、大围山龙须峡谷漂流。

　　特征介绍：衡山主峰祝融峰海拔1289.8米，夏日均温23-26℃，释教道教圣地，森林覆盖率超80%。

　　代表景点/资源：南岳衡山（祝融峰、藏经殿）、南岳大庙、水帘洞、方广寺（清凉竹林秘境）。

　　特征介绍：酃峰海拔高度2115.2米，神农文明发源地，高山消暑名胜，年均气温12-17℃，负氧离子含量极高。

　　特征介绍：昭山海拔185米，风景秀丽，夏日均温24-26℃，湘江沿岸消暑名胜，文明根由深沉。

　　（蓝天白云下的昭山风景区与远处层次分明的山峦构成一幅绿意盎然的山水画卷。辜鹏博 摄）

　　特征介绍：虎形山平均海拔1320米，夏日均温24℃，雪峰山内地，虎形山花瑶文明区，梯田云海与古树村落交错。

　　代表景点/资源：虎形山大峡谷、崇木凼古树林、旺溪瀑布、花瑶古寨、龙瑶幽谷景区。

　　（隆回县虎形山瑶族乡崇木凼村，花瑶同胞在“讨僚皈”活动上进行风俗扮演。曾勇 摄）

　　特征介绍：南山平均海拔1760米，夏日均温11℃，雪峰山脉南段，苗族文明中心区，高山草甸与峡谷溪水交错，非遗吊龙舞、赤军长征遗址与梯田云海并存。

　　代表景点/资源：南山国家公园、白云湖、两江峡谷、下团苗寨、桃林寨、巫江夜游、南山滑雪场、蒙古包营地、高山红哨、峰、大丫口、老山界、玉龙洞、银杉公园、卡田梯田、十里平整、金紫山、六月六山歌节、《巫水河滨月正圆》。

　　特征介绍：天岳幕阜山主峰海拔1596米，夏日均温22-25℃，森林覆盖率90%。

　　特征介绍：崇山海拔高度1164.7米，夏日均温23℃，森林覆盖率超90%。崇山公路长约20公里，串起红叶、书册崖等景象，山顶村落如桃源，可消暑、探幽、品农家美食。

　　代表景点/资源：崇山书院遗址、崇山古驿道、天门溪峡谷、崇山云海日出、高山草甸群落、古兵营遗址、德夯峡谷漂流。

　　特征介绍：武陵源中心景区山峰最高海拔1262.5米，夏日均温24℃，森林覆盖率92%，30公里游步道串联御笔峰、仙女献花等峰林奇迹，山顶土家族吊脚楼错落有致，可观云海、赏峰丛、品土家腊肉宴。

　　代表景点/资源：袁家界、天子山、黄石寨、金鞭溪、黄龙洞、十里画廊、百龙天梯、天下榜首桥、杨家界、宝峰湖、索溪峪、张家界国家森林公园、张家界激流回旋漂流、乌龙寨、天波府、空中田园。

　　（张家界国家森林公园天子山、百龙天梯、十里画廊一带一起迎来绚丽的云海景象，如梦似幻。张洪涛 摄）

　　特征介绍：云台山最高海拔998.17米，为雪峰山北麓茶旅名胜，夏日均温22-25℃，云海日出与万亩茶园交错，黑茶文明深沉，配套星空民宿、玻璃栈道等现代康养设备。

　　代表景点/资源：云台山风景区（真武寺、玻璃栈道、云端茶园）、龙泉洞（岩洞奇迹）、英豪公园（赤色文明）、云上茶业生态参观园、玻璃银河漂流、御水·天赐温泉。

　　（安化县云台山，日出霞光映照在山峦之巅，云海在群山中活动，变幻多姿，如诗如画。郭立亮 摄）

　　特征介绍：桃花江竹海坐落洞庭湖南岸，丘岗连绵、翠浪万顷，呈现出竹生态奇迹。七万亩楠竹覆被率达90%，夏日均温25-35℃。竹文明根由深沉，吟竹亭传郑板桥题诗，屈子祠刻《离骚》碑铭，融合诗词、释教与风俗传说。

　　代表景点/资源：竹海观景台、竹林栈道、竹文明饱览馆、竹海幻景、天问书院、竹海揽翠景象塔、彩虹大路、竹筏漂流、竹林秘境、竹艺DIY工坊。

　　特征介绍：莽山最高海拔1902.3米，为南岭消暑门户，夏日均温23-25℃，莽山国家森林公园中心区具有山崖温泉与瑶族风情。

　　特征介绍: 万洋山最高海拔2120米，为湘赣界山之一。桂东县是湖南海拔最高县，夏日平均气温23℃，森林覆盖率达81.97%，负氧离子浓度高，被誉为“天然氧吧”。

　　代表景点/资源：八面山自然保护区、青竹村、齐云峰森林公园、万洋山温泉、万洋山漂流。

　　特征介绍：阳明山最高海拔1624.6米，夏日均温24℃，森林覆盖率95%，释教文明与万亩杜鹃花海融合。

　　（双牌县阳明山国家森林公园，游客在万和湖帐子露营基地休闲。周秀鱼春、袁程 摄）

　　特征介绍：云冰山最高海拔1314米，夏日均温22℃，南岭山脉中段，瑶族文明中心区，高山草甸与云海冰挂交错，瑶族盘王节、赤军长征遗址与舜帝南巡传说并存。

　　代表景点/资源：云冰山景区、南风坳、韭菜岭、浆洞瑶族乡、五号哨卡、云冰山漂流。

　　特征介绍：牛头山坐落金洞管理区金洞镇白沙凼村，是“亚洲榜首漂”金洞漂流游客服务中心所在地，年平均气温18℃，空气负氧离子含量3万个/m³以上，群山树立，瀑布很多，是探险消暑的好去处。

　　代表景点/资源：金洞国家森林公园、金洞楠木主题公园、小金洞村、三公垒瀑布群景区、金洞漂流、玻璃水滑道、竹筏漂、天文台。

　　（永州金洞管理区金洞国家森林公园，游客在峡谷河流上漂流。刘贵雄、袁重华 摄）

　　特征介绍：雪峰山平均海拔1200米，夏日均温22-24℃，坐拥万亩原始次生林、高山草甸雄壮云海，生态资源得天独厚，享有“天然氧吧”美誉。

　　代表景点/资源：苏宝顶、洪江八面山、岩鹰洞大峡谷、黔阳古城、安江农校留念园、高庙遗址、雪峰山天池、雪峰山大峡谷漂流、雪峰功夫。

　　（坐落雪峰山内地的溆浦县葛竹坪镇山背花瑶梯田云雾旋绕，景美如画。郭立亮、李健 摄）

　　特征介绍：奉嘎山最高海拔1518米，夏日均温22-25℃，雪峰山高山消暑秘境，古桃花源文明与瑶寨风情交错。

　　代表景点/资源：奉嘎山古桃花源景区、渠江源茶园、红二军团长征司令部原址、紫鹊界原生态漂流。

　　特征介绍：八面山平均海拔1200米，夏日均温22℃，高山草甸消暑秘境，云海星空与土家文明融合，被誉为“南边空中草原”。